Kennismaken met Tibetaans Boeddhisme

Wegen naar verlichting

Een week van Intense Rust.

Vinden en ervaren.

Welkom bij onze exclusieve retraite "Wegen naar Verlichting",  een unieke gelegenheid om te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijkse leven en een diepe rust te ervaren. Gedurende deze week maken we je vertrouwd met de essentie van het Tibetaans boeddhisme door middel van meditatie, onderricht, en wandelingen in stilte in de natuur. Hier volgt een gedetailleerd overzicht van het programma en wat je kunt verwachten.

Dagelijkse Geleide Meditaties

Elke dag, na het ontbijt, beginnen we met geleide meditatie sessies, gericht op het versnellen van de reis van hoofd naar hart. Verschillende technieken uit de 3 boeddhistische tradities:

• Theravada (Vipassana): Deze techniek richt zich op inzicht en het diep begrijpen van de ware aard van dingen.
• Mahayana: Hierbij ligt de nadruk op compassie en de verwezenlijking van de weg van de bodhisattva.
• Vajrayana: Ook wel bekend als het ‘Diamantenvoertuig’, deze vorm van meditatie gebruikt rituelen en visualisaties om snel vooruitgang te boeken op het pad naar verlichting.

De meditatie sessies zijn ontworpen om deelnemers een eerste intense ervaring van verlichting te laten beleven, al is het maar een flits.

Onderricht in Boeddhistische Filosofie

Gedurende de week zullen er onderricht sessies plaatsvinden waarin de pijlers van de boeddhistische filosofie worden besproken. Onderwerpen zijn onder meer:

• De Vier Edele Waarheden: Begrijpen van lijden, de oorzaak van lijden, het einde van lijden, en het pad dat naar het einde van lijden leidt.
• Het Edele Achtvoudige Pad: Praktische richtlijnen voor ethisch en mentaal gedrag om het doel van verlichting te bereiken.
• Concepten van Karma en Reïncarnatie: Inzicht in hoe onze acties gevolgen hebben en de cyclus van wedergeboorte beïnvloeden.

Vragensessies

Om een dieper begrip van de besproken onderwerpen te bevorderen, zijn er interactieve vragensessies. Dit biedt een uitstekende gelegenheid om je twijfels weg te nemen en persoonlijk inzicht te krijgen.

Gezamenlijke maaltijden in Rust

We hechten veel waarde aan de ervaring van gezamenlijke maaltijden. Deze worden in stilte genoten, waardoor je volledig kunt focussen op de smaak, textuur, en het proces van eten. Dit helpt bij het ontwikkelen van een bewuste dankbaarheid voor de maaltijd en versterkt de onderlinge band tussen deelnemers.

Meditatieve Wandelingen

In de serene omgeving van de retraite zullen we meditatieve wandelingen maken. Deze wandelingen zijn gericht op het volledig aanwezig zijn in het moment, met bijzondere aandacht voor de natuur om ons heen. Door de natuurlijke schoonheid bewust in je op te nemen, vind je rust en inspiratie.

Avondprogramma en Stilte

De avonden worden flexibel ingevuld, afhankelijk van de wensen van de deelnemers. Mogelijke activiteiten zijn gezamenlijke meditaties, of informele gesprekken. Vanaf 22 uur vragen we om een algemene inachtneming van de stilte, zodat iedereen de kans krijgt om te rusten en te reflecteren.

Praktische Informatie en Bijdrage

De bijdrage voor deze volledige week, inclusief alle maaltijden en verblijf in zeer ruime tweepersoonskamers met eigen badkamer, bedraagt 560 euro per persoon.

Locatie: De retraite vindt plaats op een prachtige, rustige locatie te midden van de natuur, waardoor je volledig kunt ontsnappen aan de dagelijkse drukte en je kunt concentreren op je innerlijke groei.

Conclusie

Onze retraite "Wegen naar Verlichting" biedt een unieke kans om diep in de boeddhistische filosofie te duiken, innerlijke rust te vinden, en je meditatiepraktijk te verdiepen. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en samen deze bijzondere reis te maken.